Online training Slapen als een oermens

Online training Slapen als een oermens

Slapen als een oermens?

In deze online training leer je meer over de basisprincipes van slaap, de fysiologie van slaap en welke zaken daarin belangrijk zijn bij het begeleiden van mensen met slaapproblemen. Je maakt kennis met de verschillende stappen in de gedragstherapie rondom slapeloosheid en krijgt praktische tools in het behandelen van slaapproblemen.

Verder wordt er in het tweede deel aandacht besteed aan het herkennen van verschoven ritmeproblemen en parasomnie (ongewenste gedragingen en sensaties in de nacht) en worden ook bij deze slaapproblemen concrete handvatten gegeven rondom het verlenen van psycho-educatie en tools in de begeleiding.

Doelgroep

Er worden 2 trainingen georganiseerd.

  • De training van 16 en 23 juni is voor artsen.
  • De training van 11 en 18 mei is voor leefstijlcoaches (ook in opleiding), dietisten en fysiotherapeuten.

Doel van de training

Kennismaken met en leren uitvoeren van de gedragsmatige aanpak van slaapproblemen:

Docent

Merijn van de Laar, Adjunct-hoofd huisartsopleiding Huisartsgeneeskunde Maastricht en auteur van het boek 'Slapen als een oermens'. 

Inhoud van de online training

Webinar 1:  Diagnostiek en behandeling van slapeloosheid

Programma webinar I
19:00 start webinar en introductie
19:05 quiz "wat weet jij over slaap?"
19:15 de normale slaap: algemene informatie en psycho-educatie
19:35 slapeloosheid: de achtergrond
19:55 pauze
20:05 stap I: anamnese
20:15 stap II: uitleg over slaap
20:25 stap III: klachtenregistratie
20:35 stap IV: de behandeling
20:55 afsluiting

Webinar 2: Verschoven slaapritmes en ongewenste gedragingen en sensaties in de nacht
(o.a. slaapwandelen en nachtmerries)

Programma webinar II
19:00 start webinar en introductie
19:05 casuspresentatie
19:20 achtergrond verschoven ritme en oorzaken
19:30 behandeling
19:50 take home messages
19:55 pauze
20:05 parasomnie introductie
20:15 types parasomnie en achtergronden
20:35 anamnese
20:45 psycho-educatie en behandeling
20:55 afsluiting

Duur van de training

2 avonden

Tijd

19:00 - 21:00

Studiebelasting

  • 4 contacturen, verdeeld over 2 avonden.
  • 12 uur zelfstudie (literatuur en praktisch huiswerk)

Literatuur

Slapen als een oermens. Eindhoven. Merijn van de Laar; 2021

Kosten

€ 95,-, vrijgesteld van btw.

Accreditatie

Artsen: Deze nascholing is geaccrediteerd met 4 punten door: Accreditatie Bureau Algemene Nascholing (ABAN)

Leefstijlcoaches aangevraagd bij KABIZ

Dietisten aangevraagd bij ADAP

Locatie

Online

Cursusdata

Artsen:
16 juni 2021
23 juni 2021
Leefstijlcoaches en dietisten
11 mei 2021
18 mei 2021

Meer weten over AVLEG?

Op deze website vind je veel informatie over ons en onze opleidingen. Net als de antwoorden op veelgestelde vragen. Heb je een vraag waarop je het antwoord niet kunt vinden? Bel ons dan gerust: 06 82 84 32 66

Meld je meteen aan

Academie voor Leefstijl en Gezondheid