Category Archive for : ‘Nieuws’

Teuni Verhagen, voedingsdocent van AVLEG, heeft ‘onze’ Training Diabetes voor leefstijlcoaches onlangs ook gevolgd. In deze training heeft ze een spannend voedingsexperiment uitgevoerd. Ze heeft een tijd lang dagelijks 1000 kilocalorieen extra (!) gegeten door

Internist-endocrinoloog en voorzitter van het Partnerschap Overgewicht Nederland (PON) Liesbeth van Rossum heeft het initiatief genomen om een brandbrief te richten aan de ministers en staatssecretaris van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Het is een urgent verzoek tot een leefstijlcampagne tijdens de COVID-19 pandemie. Naast de huidige maatregelen om besmettingen te voorkomen kunnen mensen zich beter wapenen door hun immuunsysteem te versterken.

De winactie in een recente nieuwsbrief van Arts en Leefstijl voor Hét Handboek van de leefstijlcoach was een succes. ‘Het was lastig kiezen uit de mooie motivaties die artsen instuurden,’ zegt auteur Yneke Kootstra. ‘Doorslaggevend was het argument dat het boek helpt om de leefstijlboodschap beter aan te laten komen!’

De belangrijkste gesprekstips van verslavingsarts Robert van de Graaf.
Ter ere van het verschijnen van Hét Handboek voor de leefstijlcoach sprak Karine Hoenderdos uitgebreid met verslavingsarts Robert van de Graaf. Het thema; waarom een coachgesprek zoveel effectiever is dan een traditioneel adviesgesprek.

Je geeft je cliënten informatie en advies, maar ze brengen het lang niet altijd in praktijk. Herkenbaar? Omschakelen naar een coachgesprek helpt je gesprekken efficiënter én effectiever te maken. En dat terwijl je juist achterover leunt en je cliënt het werk laat doen. Benieuwd hoe je dat doet? Verslavingsarts Robert van de Graaf en

Hoe voer je een coachgesprek over leefstijl? In ‘Hét handboek voor de leefstijlcoach’ staan tal van uitgewerkte gespreksvoorbeelden. Het handboek bevat verder up-to-date informatie over beweging, voeding, stress en ontspanning, slaap en bioritme, mindfulness, steeds vertaald naar de praktijk. Kortom: een zeer compleet maar bovenal praktisch handboek. Prof dr Liesbeth van Rossum: “Een ‘must read’ voor iedereen die zich met leefstijlcoaching bezig houdt!”

Dit najaar op 9 november, staat de trainingsdag Transactionele Analyse (TA) voor leefstijlcoaches op de agenda. Misschien herinner je je nog de inspirerende webinar van coachdocent Joost Tijdink over kind-, volwassen-, en ouderrollen die hij in juni gaf. Dit was een korte en succesvolle introductie op het thema. Mocht je geinspireerd zijn geraakt en meer willen weten dan kun je je inschrijven. Op de trainingsdag leer je niet alleen de basis maar vooral wat je er aan hebt als leefstijlcoach.

In september 2020 komt Hét Handboek voor de Leefstijlcoach uit. Je kunt het nu in de voorverkoop aanschaffen en dan heb je het als eerste in huis!
Het Handboek voor de Leefstijlcoach is een zeer compleet en praktisch boek dat je alle basisinformatie geeft om als leefstijlcoach aan de slag te gaan. De laatste informatie op het gebied van coaching, voeding, bewegen, stress, mindfulness en slaap, steeds vertaald naar de praktijk van de leefstijlcoach.

Karine Hoenderdos (opgeleid als docent creatief schrijven) geeft een online cursus van 4 weken. Hierin bespreken we het effect van schrijven op gedrag, welke schrijfoefeningen er zijn, je leert hoe je schrijfoefeningen met je coachee bespreekt en hoe je deze tools inzet bij leefstijlverandering.

De vierdaagse training kinderleefstijlcoaching start 12 november dit jaar voor de vierde keer. In deze training leren leefstijlcoaches wat er anders is wanneer je kinderen coacht. In kinderleefstijlcoaching sta je naast de ouders die je handvatten leert om in hun gezin aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl. Om dit te bereiken is er in deze training veel kennis over kinderobesitas maar leer je ook vaardigheden vanuit de systeemtherapie en de basis van positieve opvoedtechnieken.